Articole

Tabere de schi alpin în vacanță 2019!

Va invit la un nou concept de tabere de schi alpin. In vacanta de iarna inveti sa schiezi in 3 zile!

Veniti impreuna cu familia la munte: mama, tata, copii, bunica, frati, surori, etc.

Faceti economie la bani dar invatati mult mai repede sa schiati.

Petreceti doar 2 h/zi cu instructorul pe partie, celelalte ore exersati ce ati invatat.

GARANȚIE! Cine nu învață, primește banii înapoi!

Este o metodă mult mai eficientă de învățare a schiului! În 8 ani mi-am perfecționat tehnica predării într-un mod mult mai eficient pentru voi.

Cursul se adresează întregii familii, atât copiilor (peste 6 ani) și adulților.

Cu cei mai mici de 6 ani, voi lucra individual (minim 3 ani).

Grupele vor fi de începători și de intermediari, cu program diferit si grupe diferite.

Pentru a învăța aveți nevoie doar de VOINȚĂ, efort MINIM fizic și financiar  în:

1. 3 zile de vacanță

2. 2 h/zi în 2 sesiuni (1 h dimineața și 1 h după amiază)

Instructor de schi – Felicia Farcaș

Unde?

Bușteni – Kalinderu

Când?

4-6 ianuarie 2019

11 -13 ianuarie 2019

24-27 ianuarie 2019 (4 zile)

2 – 4 februarie 2019

5- 7 februarie 2019

8- 10 februarie 2019

Prețul?

110 lei pe oră de persoană (în grupă vor fi maxim 6 persoane). Pentru 3 membri ai aceleași familii, costul va fi de 80 lei/pers/h.

Cursul se achita integral si online, dupa emiterea facturii.

Închirierea echipamentului este 35 lei/zi/adult  și 30 lei/copil/zi.

La aceste costuri se adaugă instalațiile pe cablu sau fun park, atât pentru cursant cât și pentru instructor  (aceste costuri nu depășesc 150 lei/pers la cei intermediari iar la începători maxim 50 lei/pers).

Programul orelor de curs îl vom discuta personal.

Vă aștept să lucrăm împreună și să descoperiți o nouă pasiune – SCHIUL ALPIN!

 

Trimiteți-ne e-mail

Ce se întâmplă la cursurile de schi?

Cursurile de schi cu Felicia Farcaș, instructor de schi pe partia Kalinderu – Bușteni!

Prietenii mei, foști cursanți, povestesc cum s-au simțit la cursurile de schi, ce au învățat.

Film de prezentare a cursului de schi

Interviu realizat de Olga, ce spun cursanții după un curs de schi susținut de mine pentru comunitatea Carpati.org?

busteni+-+curs+schi+amc

Multumesc mult Olga si București FM pentru aceste material și mulțumesc prietenilor care au vrut să răspundă la întrebări!

Pentru alte păreri ale cursanților, vă rog să accesați această pagină de Feedback.

Sfaturi practice pentru începătorii care vin la cursurile de schi alpin

1. Îmbrăcămintea schiorului:

– colanți sau ciorapi lungi (nu lasă cute pe tibie)

– o pereche de șosete subțiri (pentru fixarea cât mai bună a clăparului)

– un polar subțire

– un tricou de lână sau sintetic (sunt materiale care lasă corpul să respire)

– pantaloni și geacă de schi (fâș) – se udă mai greu dacă ninge

– căciulă / cagulă care să permită vizibilitatea

– mănuși de fâș (se udă mai greu)

NU RECOMANDĂM: fularele, mănușile tricotate sau alte materiale decât fâș, 2 perechi de șosete sau șosete groase, alți pantaloni pe dedesubt în afară de colanți, căciulile de blană, trening sau blugi.

2. Accesorii utile: ochelari de schi / soare, șervețele pentru nas / ceai în termos

3. Alimentație corespunzătoare efortului fizic

Este important să mâncați dimineața căci veți depune ceva efort. În pauza dintre cursuri vă recomandăm odihna.

4. Cazarea e bine să o aveți aproape de pârtie și căutați să rezervați din timp

5. Echipament obligatoriu pentru schiorii medii:

– Cască de schi

– Ochelari de schi

Toți cursanții noștri vor merge cu intructorul pentru a închiria echipamentul.

Cei care au deja echipamentul cumpărat dar considerăm că nu li se potrivește, îi vom sfătui să închirieze un echipament adecvat staturii lor.

De echipament va depinde progresul în învățare în primul rând.

Chiar dacă lucrăm în grupă, fiecare cursant va avea atenția noastră și fiecare va lucra în funcție de progresul personal.

Cartea noastră de onoare ne stă mărturie pentru asta 🙂

Vă așteptăm cu mare bucurie în zăpadă, să simțiți pe propria piele satisfacția alunecării pe schiuri!

Felicia Farcaș

Instructor de schi

Animator centre de vacanță

Cursuri de schi alpin

Oferta de cursuri de schi pentru anul 2018, o găsiți AICI!

 

In această iarnă venim în întâmpinarea  adulților și copiilor (începători sau medii) cu mai multe perioade de tabere de schi alpin.

 

GARANȚIE: Cine nu învață, va primi banii înapoi!

Instructor de schi: Felicia Farcaș

Vă aștept să simțiți cum e să aluneci!


Ce veți învăța la nivelul începător:

– curajul și încrederea în sine în timpul alunecării

– poziția corectă pe schiuri

– virajele din plug

– echilibrul pe schiuri în diferite situații și tipuri de zăpadă

– scăpați de frica începătorului (de cădere) căci veți învăța cum se cade pentru a fi în siguranță

– trecerea lină de la plat la pante mai înclinate

– urcarea cu banda / telescaunul

– controlul schiurilor pe pante mai înclinate

Ce veți învăța la nivelul intermediar/mediu:

– recapitulare de la nivelul începător

– virajele paralele (de la plug trecem la paralel)

– derapajul

– exerciții ajutătoare pentru paralel

– încrederea și curajul cresc odată cu fiecare coborâre

– coordonarea brațelor (punctarea)

– ajustarea poziției pe schiuri

– folosim mult canturile schiului

– eleganța în alunecare

– siguranța și echilibrul pe pârtia roșie și neagră

Împreună cu toți membrii familiei la cursurile de schi

Felicitydtp în acest an împlinește 4 ani de activitate (2010-2014).

În acest timp am organizat cursuri de schi numai pentru copii sau numai pentru adulți.

Din 2012 am creat un nou concept Familia pe schiuri organizând o tabără de cursuri de schi pentru toți membrii familiei – Învăț să schiez împreună cu familia.

Acest concept vine dintr-o necesitate și dorință a clienților din motive foarte clare:

– mulți părinți își trimit copiii singuri în taberele de schi și apoi sunt în impas în weekend-urile de iarnă sau în vacanțe: Ce fac cu copilul pentru că doar el știe să schieze și nu îl putem lăsa singur pe pârtie!!!

– este mai ieftin să învățați împreună pentru a vă bucura de vacanțe frumoase

– petreceți vacanțele de iarnă împreună

– legați prietenii frumoase cu celelalte familii

De aceea, vă așteptăm cu mic cu mare la cursurile organizate de noi.

Pentru a vă convinge să aveți curaj, vă invităm să citiți pagina de feedback-uri ale prietenilor noștri care au învățat să schieze cu noi.

http://www.felicitydtp.ro/carte-de-oaspeti/feedbeck-ri-de-la-cursanti/

Felicia Farcas

Animator centre de vacanta

Instructor de schi

Evenimente

Drumeţie în Retezat – 4 zile de vis!

Vă dau binețe drumeților!

Vă invit în Retezat să explorăm culmile şi lacurile glaciare.
Acest munte se află între preferinţele mele. Un munte în care te simţi cât un munte 🙂
Având la dispoziţie 4 zile în munte, am ales traseele cele mai spectaculoase.

Când?
14-19 august 2019, 1 zi de concediu

Ghid:
Felicia Farcaş

Cine poate veni?
Tura este pentru persoanele care au o condiţie fizică medie. Ritmul va fi lejer, în schimb vom avea trasee de 8-10 h/zi.
E o tură de anduranţă, 2 zile vom fi cu rucsac uşor în spate.

Număr de persoane: 6-8
Voi avea discuţie cu fiecare dintre participanţi înaintea înscrierii.

Cu ce ne deplasăm?
Tren cuşetă şi taxi (tren de noapte 8 h) București – Subcetate – Cârnic.
Pentru cei din țară, întâlnirea va fi în Subcetate gară, ora 7,30 dimineaţa, 15 august.

Unde dorm ?
Cort toate 3 nopţile şi 2 nopţi în tren.
În prima zi avem de cărat tot calabalâcul sus.
Primele 2 nopți dormim la Bucura. A treia la Stâna de Râu.

Aveţi nevoie de echipament de campat (cort, sac de dormit 0-5 grade confort, salteluţă/izopren, frontală, primus). Cine nu are, sunt firme care închiriază echipamente. În corturi ne vom grupa, la înscriere anunţaţi ce aveţi şi ce nu aveţi.

Unde mănânc?
Din rucsac.
Vă recomand mâncare dezhidratată şi neperisabilă, evitaţi conservele.
Unde campăm avem sursă de apă.
Pe traseu e necesar să avem recipiente de minim 2 l de apă. Dacă e cald, 3 l.
Interzis consumul de băuturi alcoolice.

Cu ce mă îmbrac?
2 tricouri, 1 bluză mânecă lungă, 2 perechi de şosete, un polar gros/geacă puf, geacă impermeabilă, buff, 1 pantalon lung, 1 colant.
Toate hainele puse în pungi în rucsac.

Echipament:
Bocanci 3 sezoane
Beţe de treking, baterii suplimentare frontală, baterie externă telefon, aparat foto, primus, chibrit, butelie pentru primus, veselă (cană, oală, lingură de aluminiu), briceag.
Trusă medicală (faşă elastică, folie de supravieţuire, plasturi, pansamente sterile, cremă solară şi ce mai consideraţi că vă este necesar).
Pungi de gunoi: totul va fi cărat la pubela de la baza muntelui, inclusiv şerveţele uscate/umede, hârtie igienică, ambalaje etc).
Săpun ecologic.
Rucsac maxim 50 l, 8-10 kg maxim să aveţi în spate. Lucrurile inutile vă vor ţine pe loc şi se vor simţi la deal. Cântăriți rucsacul!
Dacă aveți nevoie de sfaturi sau sunteți nelămuriți în privința echipamentului, apelați cu încredere.

Traseele abordate:
Prima zi alegem calea cea mai rapidă de ajuns la locul de campare, Cârnic-Genţiana-Şaua Bucurei- Lac Bucura.
A doua zi facem circuitul lacurilor. Va fi o zi mai lejeră.
A treia zi luăm corturile şi urcăm pe Peleaga, Păpuşa şi campăm la Stâna de râu.
A patra zi  mergem spre Porţile Închise, Lacul Galeş – Cabana Pietrele – Cârnic.

Înscrieri:
Data limită de înscriere, 29 iulie 2019.
Pe 1 august luăm biletele de tren, ne întâlnim în gară la ora 19.

Costuri:
Aproximativ 300 lei va fi transportul (achitat individual)
Ghid 50 lei/persoană/zi (în urma emiterii unei facturi)
Costuri personale de mâncare.

Pentru orice întrebări, nelămuriri legate de tură, mă puteţi contacta.

Ne vedem la deal!