Articole

Cursuri de schi alpin

Oferta de cursuri de schi pentru anul 2018, o găsiți AICI!

 

In această iarnă venim în întâmpinarea  adulților și copiilor (începători sau medii) cu mai multe perioade de tabere de schi alpin.

 

GARANȚIE: Cine nu învață, va primi banii înapoi!

Instructor de schi: Felicia Farcaș

Vă aștept să simțiți cum e să aluneci!


Ce veți învăța la nivelul începător:

– curajul și încrederea în sine în timpul alunecării

– poziția corectă pe schiuri

– virajele din plug

– echilibrul pe schiuri în diferite situații și tipuri de zăpadă

– scăpați de frica începătorului (de cădere) căci veți învăța cum se cade pentru a fi în siguranță

– trecerea lină de la plat la pante mai înclinate

– urcarea cu banda / telescaunul

– controlul schiurilor pe pante mai înclinate

Ce veți învăța la nivelul intermediar/mediu:

– recapitulare de la nivelul începător

– virajele paralele (de la plug trecem la paralel)

– derapajul

– exerciții ajutătoare pentru paralel

– încrederea și curajul cresc odată cu fiecare coborâre

– coordonarea brațelor (punctarea)

– ajustarea poziției pe schiuri

– folosim mult canturile schiului

– eleganța în alunecare

– siguranța și echilibrul pe pârtia roșie și neagră