Arhiva tag-ul pentru: cursuri de schi

Câte ore am nevoie ca să învăț să schiez?

/în , , , /de

Bună! De multe ori primesc această întrebare: câte ore de cursuri sunt necesare pentru a învăța să schiez?

Există mai multe răspunsuri! Evoluția învățării este personală! Pot da un răspuns în medie, în urma experienței cu cursanții. Din partea mea veți avea susținerea necesară!

Metoda propusă de mine este testată de 11 ani și dă rezultate garantate și rapide!

Propun 2 module de învățare, a câte 3 zile, 2 h de cursuri, în 2 sesiuni pe zi, dimineața și după amiaza.

În primul modul se învață de la zero totul, astfel încât să poți să schiezi pe pârtiile cele mai ușoare (albastre).

În al doilea modul se învață să abordezi pantele mai abrupte și virajele paralele, tehnică. După acest modul vei aborda orice pantă fără stres, panică, totul în siguranță (pârtiile roșii și negre)!

Între aceste module, inclusiv între sesiunile de peste zi, cursantul exersează cele învățate!

Cu cât se exersează mai mult, cu atât rezultatele sunt mai rapide! Cu cât stai mai mult în clăpari, cu atât prinzi curaj mai repede și ajungi să te bucuri de acest sport!

Repetiția este mama învățării!

Progresul ține doar de fiecare persoană în parte!

Eu ca și instructor adaptez metoda de învățare individual, chiar dacă facem în grup cursul. Fiecărui cursant îi vorbesc pe limba lui și exersează după nevoia proprie!

Și da, depinde și de intructor ce și cum înveți!

Ca și concluzie, în medie după 6 zile de curs ai toate șansele să devii un schior mediu, adică un shior care poate schia toate pârtiile în țară sau străinătate.

În acest sport se învață toată viața!

După 1-2 ani, vei simți că vrei să treci la alt nivel. Atunci mai iei 2-4 h ca să mai pui la punct tehnica. Și zici: ăsta e schi nu ce făceam eu! Și tot așa!

Asta este frumusețea acestui sport: înveți permanent și te provoci permanent ca să fii mai bun decât ieri!

Lăsați-vă provocați și veți afla multe despre voi înșivă!

Oferta de cursuri pentru sezonul următor este aici.

Tabere de schi alpin 2020-2021!

/în /de

Vă invit la un nou concept de tabere de schi alpin. Înveți să schiezi împreună cu copiii tăi!

Cursurile se vor desfășura la Bușteni, pârtia Kalinderu.

Am o metodă mult mai eficientă de învățare a schiului!
În 10 ani mi-am perfecționat tehnica predării pentru voi.

Veniți împreună cu familia la munte special pentru acest scop!
Acest curs este o investiție pe care o faceți o dată în viață (ca și școala de șoferi)!

Cursurile se adresează începătorilor și celor care vor să se perfecționeze, adulți și copii.

Câte ore sunt necesare pentru învățare? Eu recomand 2 module:

  • 6 h pentru modulul 1 de începător
    Veți face 3 zile legate, 2 h pe zi cu instructorul, 1 h dimineața și 1 h după amiază. Între timp exersați cele învățate.
  • 8 h pentru modulul 2 de intermediar – mediu
    Veți face 2 zile legate, sesiunea durează 2 h, 2 h dimineața și 2 h după amiază.

 

GARANȚIE! Cine nu învață, primește banii înapoi!

Instructor de schi profesionist – Felicia Farcaș

Calendarul cursurilor 2020-2021 pentru ambele module:

26-27 decembrie 2020 (Pachet 2 zile)

2-4 ianuarie 2021 (Pachet 3 zile)

5-7 ianuarie 2021 (Pachet 3 zile)

8-10 ianuarie 2021 (Pachet 3 zile)

16-17 ianuarie 2021 (Pachet 2 zile)

23-24 ianuarie 2021  (Pachet 2 zile)

30 ianuarie-1 februarie 2021 (Pachet 3 zile)

2-4 februarie 2021 (Pachet 3 zile)

5-7 februarie 2021 (Pachet 3 zile)

13-15 februarie 2021 (Pachet 3 zile)

16-18 februarie 2021 (Pachet 3 zile)

19-21 februarie 2021 (Pachet 3 zile)

27-28 februarie 2021 (Pachet 2 zile)

 

PROMOȚIE pentru familii:

 

Cursul se achită integral online, după emiterea facturii.

Programul orelor de curs îl vom discuta personal.

Vă aștept să lucrăm împreună și să descoperiți o nouă pasiune – SCHIUL ALPIN!

Aici puteti citi cum a fost la cursuri

Cuvintele schiorilor

 

Trimiteți-ne e-mail

Cand poate copilul meu sa inceapa lectiile de schi?

/în /de

Invatarea schiului tine de varsta? Cand e mai bine sa il indrum pe copil spre lectiile de schi?

Inceputul lectiilor de schi se realizeaza in momentul in care copilul are echilibru in mers, vorbeste explicit, asculta si intelege ce i se spune, este independent de parinte (adica poate sta fara el o jumatate de ora, o ora), are suficienta forta musculara sa poata sta in clapari si sa manevreze schiurile, betele.

Nu prea este relevanta varsta in aceste conditii. Unii copii pot face asta la 3 ani, altii nu pot face asta la 7 ani. Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare motrica, psihica, fizica, emotionala, intelectuala. Nu exista o reteta valabila la toata lumea.

Din experienta mea, cu copii de 3.5 ani am lucrat foarte bine, in conditiile in care nu intrau in panica daca ne indepartam cateva sute de metri de parinti.
Mai mult decat atat, am observat ca ei sunt foarte receptivi, invatatul schiului este un joc de-a maimuta. Eu fac si ei executa ce vad la mine, fara prea multe explicatii tehnice si mai ales, fara frica. Frica se instaleaza dupa 7-8 ani.

Si lucrul cel mai important: sa vrea copilul sa invete sa schieze. Altfel eu nu pot sa lucrez cu el si spre surprinderea parintilor, ma prind repede de asta. Mai mult decat atat, nu vreau sa lucrez cu copiii fortati de parinti sa invete schiul.

Ma refer aici la cei mai mari de 6 ani. Am avut cazuri cand copiii erau fortati de parinti sa vina la cursuri, nu stiu care le erau motivele. Pe acei copii nu ii mai vad pe partie vreodata din pacate.

Copii care vor ei sa invete, invata foarte repede si mai ales ii vad an de an pe schiuri si chiar ajung sa schiez cu ei cot la cot.

Nu prea am intalnit copii carora nu le place alunecarea pe zapada. Mi se pare contra firii sa nu iti placa asta 🙂

Dar depinde foarte mult de momentul ales pentru aceasta activitate si mai depinde si de cine dati prima data ca si instructor. Adica sa fie sanatos, sa aiba hainele potrivite, sa nu fie in ora lui de somn, sa fie mancat, hidratat si sa fie deschis spre socializare, spre a cunoaste un om nou cu care va petrece ceva timp. In acest sens, e nevoie de pregatire de acasa. Sa i se arate poze, filmulete cu echipamentul, cu instructorul. Sa fie familiarizat cu zapada, cu frigul.

Si la urma, daca isi doreste, atunci apelati la un instructor.

Aici puteti citi povestea mea cu Luca, fiul meu.

Învăț să schiez de la un an

 

Si un alt articol cum e la altii, adica prin Elvetia puteti citi in linkul de mai jos

Despre cursurile de schi si suzeta schioare!

 

Învață să schiezi în weekend. Cursuri de schi alpin 2018-2019!

/în , /de

Salut! Hai sa inveti sa schiezi in 2 zile.

Vă invit la cursurile de schi organizate sâmbăta și duminica, în perioada iernii 2018-2019.
Locația: Busteni.

Lucrez cu copii mici de la 3 ani și cu adulți deopotrivă. Cu cei mici voi lucra doar jumătate de oră (> 3 ani).

Va propun 2 sesiuni de curs, 1.5 h dimineata si 1.5 h dupa amiaza pentru a eficientiza invatarea.

 

Plata cursului se face integral si online, dupa emiterea facturii.

Grupul va fi de maxim 6 participanti.

 

Cursul se adresează începătorilor sau celor intermediari care vor să-și perfecționeze tehnica de schi.

Pentru înscrieri sau alte detalii, mă puteți contacta pe email office@felicitydtp.ro sau pe telefon 0726474717.

Aici puteti citi părerile cursanților!

Vă aștept să lucrăm împreună și să descoperiți o nouă pasiune – SCHIUL ALPIN!

Trimiteți-ne e-mail

 

Ce se întâmplă la cursurile de schi?

/în /de

Cursurile de schi cu Felicia Farcaș, instructor de schi pe partia Kalinderu – Bușteni!

Prietenii mei, foști cursanți, povestesc cum s-au simțit la cursurile de schi, ce au învățat.

Film de prezentare a cursului de schi

Interviu realizat de Olga, ce spun cursanții după un curs de schi susținut de mine pentru comunitatea Carpati.org?

busteni+-+curs+schi+amc

Multumesc mult Olga si București FM pentru aceste material și mulțumesc prietenilor care au vrut să răspundă la întrebări!

Pentru alte păreri ale cursanților, vă rog să accesați această pagină de Feedback.

Sfaturi practice pentru începătorii care vin la cursurile de schi alpin

/în /de

1. Îmbrăcămintea schiorului:

– colanți sau ciorapi lungi (nu lasă cute pe tibie)

– o pereche de șosete subțiri (pentru fixarea cât mai bună a clăparului)

– un polar subțire

– un tricou de lână sau sintetic (sunt materiale care lasă corpul să respire)

– pantaloni și geacă de schi (fâș) – se udă mai greu dacă ninge

– căciulă / cagulă care să permită vizibilitatea

– mănuși de fâș (se udă mai greu)

NU RECOMANDĂM: fularele, mănușile tricotate sau alte materiale decât fâș, 2 perechi de șosete sau șosete groase, alți pantaloni pe dedesubt în afară de colanți, căciulile de blană, trening sau blugi.

2. Accesorii utile: ochelari de schi / soare, șervețele pentru nas / ceai în termos

3. Alimentație corespunzătoare efortului fizic

Este important să mâncați dimineața căci veți depune ceva efort. În pauza dintre cursuri vă recomandăm odihna.

4. Cazarea e bine să o aveți aproape de pârtie și căutați să rezervați din timp

5. Echipament obligatoriu pentru schiorii medii:

– Cască de schi

– Ochelari de schi

Toți cursanții noștri vor merge cu intructorul pentru a închiria echipamentul.

Cei care au deja echipamentul cumpărat dar considerăm că nu li se potrivește, îi vom sfătui să închirieze un echipament adecvat staturii lor.

De echipament va depinde progresul în învățare în primul rând.

Chiar dacă lucrăm în grupă, fiecare cursant va avea atenția noastră și fiecare va lucra în funcție de progresul personal.

Cartea noastră de onoare ne stă mărturie pentru asta 🙂

Vă așteptăm cu mare bucurie în zăpadă, să simțiți pe propria piele satisfacția alunecării pe schiuri!

Felicia Farcaș

Instructor de schi

Animator centre de vacanță

Ce aleg pentru a învăța să schiez? Tabără sau lecții individuale?

/în /de

Oferta cursurilor de schi pentru 2018 o găsiți AICI!

 

Ce facem în vacanța de iarnă dacă vrem să învățăm să schiem?

Trimitem copii în tabăra de schi (singuri) sau mergem toți membrii familiei pentru a lua câteva lecții în grup mai restrâns?

Avantaje Tabără de schi:

–          Copilul ia contact cu alți copii de aceeași vârstă +-

–          Are parte de experiențe noi, într-un nou colectiv

–          Capătă încredere în sine că se descurcă fără părinți – independent

–          Socializează făcându-și noi prieteni

–          Distracția e la cote maxime

–          Discotecă

–          Jocuri de cabană

–          Concurs la sfârșitul taberei

–          Diplome și premii

–          Schi

Avantaje când învață toată familia să schieze:

  • Economie la buget
  • Scopul deplasării este să învețe să schieze
  • Nici un părinte nu mai îngheață pe margine (mai sunt și excepții)
  • Prilej de reunire a familiei și de a petrece timp de calitate împreună
  • Socializare între copii și adulți + prietenii noi
  • Se exersează voința, ambiția pozitivă pentru un scop comun: să schieze împreună în viitor
  • În momentele mai grele din timpul cursului, se sprijină și se încurajează reciproc
  • Relaxarea și bucuriile reușitei vă înseninează și vă dă curaj mai departe
  • Nu există competiție decât fiecare cu el însuși
  • Progresul în tehnica de schi este evident de la o zi la alta
  • Exerciții personalizate
  • Filmulețe individuale pentru a vă vedea ce anume aveți de lucrat în viitor
  • Toată familia schiază!!!!

Personal nu recomand taberele de schi pentru cineva care vrea să învețe să schieze.

Experiența mea cu Luca, fiul meu.

Luca anul trecut, 3 ani împliniți a beneficiat de ore de schi individuale (fiind așa mic nu se preta o grupă. Copii peste 5-6 ani pot face în grupă lecțiile).

Luca a petrecut aproximativ o lună pe schiuri, în fiecare zi vreo 3 h minim (vacanțe și weekend).
La sfârșit de sezon a reușit să facă viraje semiparalele și să coboare pârtia Kalideru de 5 ori consecutiv.

Am fost împreună  și la Sinaia pe V Dorului și în Poiana Brașov (2 zile).

Anul acesta va mai sta cu instructor câteva ore ca să învețe virajele palalele și punctarea.

Anul viitor, când v-a avea 5 ani, se va duce în prima lui tabără de schi, la nivel mediu.
Prima grijă a fost rezolvată – știe să schieze. Îl trimit în tabără pentru socializare, independență, etc.

Scriu acest articol ca părinții să ia o decizie în cunoștință de cauză.
Ce am scris este doar părerea mea personală și experiența mea.

Mult succes tuturor la învățat schi!

Cursuri schi, cursuri ski, instructor schi, schi, instructor copii, schi copii, felicitydtp

Despre cursurile de schi si suzeta schioare!

/4 Comentarii/în , , /de

Bruni, o localitate la poalele muntelui Titilis, Elvetia.

Pe partia albastra, de incepatori, este multa agitatie. Asta intr-o zi de lucru. Nu vreau sa ma gandesc in week ce este.
Cu mic cu mare, dar mai ales picii de 1,5 ani-3 ani, se grabesc sa sara in schiuri.

Unii venisera cu mama sau tata, altii cu autocarul de la scoala.

Noi astia marii, ne tot uitam si ne intrebam: nu sunt prea mici?

Constatam ca nu sunt prea mici… caci majoritatea erau pe schiuri si invatau cu instructorii primii pasi in schi.

Cei care erau foarte la inceput erau tinuti intr-un ham special sau se sprijineau in batul instructorului.


Atentie, doar cei mici care nu stiau sa faca plugul erau tinuti de instructor. Mai exact cei care nici nu stiau sa mearga in picioare.

De exemplu acest copil. Nu avea 2 ani, avea si suzeta in gurita… dar invata sa stea pe schiuri.

Cei mai mari, coborau pe propriile picioare.

Nu am vazut nici un instructor care sa tina elevul in bete, asa cum vad in Romania. Nu exista asa ceva. La scoala de schi ne-au invatat ca nu avem voie sa tinem elevul in bete. Daca nu e capabil sa stea pe propriile picioare, nu il urcam din varful partiei. Din etapa in etapa va ajunge si sus. Pentru asta trebuie multa rabdare din partea instructorului si vointa sa invete ceva cursantul. Altfel elevul da bani degeaba instructorului caci nu invata nimic.

Apoi nu am vazut nici un instructor care sa mearga cu spatele. Toti alunecau cu varfurile in vale ca elevul sa poate vedea miscarile lui si sa le imite. Daca instructorul merge cu spatele, elevul ce poate pricepe? Degeaba i se explica prin vorbe daca nu vede efectiv cum trebuie sa faca exercitiul.

Aceasta natie, elvetienii au cultul sportului. Au o mentalitate pentru asta. Pe orice delisor vezi un teleschi si o partie.

Asadar parinti, aveti grija de sanatatea copiilor vostri si dati-le ocazia sa faca sport. Indiferent ce sport, se poate incepe cu inotul, apoi schi si apoi altele.

Important este sa se faca miscare si sa ajutam organismul celor mici sa se dezvolte armonios si puternic.

Update 2014.

Eu vazand povestea asta la elvetieni, am zis ca si eu pot sa fac asta cu copilul meu: sa ne distram pe schiuri fara a uza prea mult de asta.

Astfel Luca la 1.2 luni era in clapari atat prin casa cat si pe partie 🙂

Cam asa statea pe schiuri anul trecut, vedeti in filmulet

Distractie pe schiuri la sfarsit de sezon aprilie 2014

Publicată de Farcas Felicia pe Duminică, 14 septembrie 2014

Anul acesta a implinit 3 ani si asteapta nespus de mult sa ia schiurile sa alunece.

Noutatea va consta in utilizarea unui ham special pentru copii, asa cum vedeti in pozele de mai sus.
Ham pe care il folosesc si vara la drumetiile pe munte.
Multumim nasei de botez pentru acest dar atat de pretios!

Puteti vedea in filmulet cum schiem impreuna cu hamul 🙂

Cu Luca pe partie. Face virajele fara sa clipeasca prea mult 🙂

Publicată de Farcas Felicia pe Duminică, 18 ianuarie 2015

Asa ca parinti, nu mai stati pe ganduri, indrumati copii sa faca sport de mici, caci Sportul este SANATATE!

Felicia Farcas

Instructor de schi
Animator centre de vacanta

Tabără de Schi alpin și Aventură la Straja 7-12 martie 2015

/în , /de

Aici gasiti oferta cursurilor de schi pentru anul 2018.

 

Vă invităm la o săptămână de schi alpin, de aventură, de cunoaștere de sine în inima munților Parâng, stațiunea Straja.

Echipa Viața și Felicitydtp vă provoacă să veniți într- o tabără unică prin programul propus: distracție, adrenalină, depășirea limitelor și autocunoaștere!

Vom sărbători 8 martie, vom schia ziua și pe nocturnă, vom face un carnaval pe schiuri, ne vom distra la înălțime legați în corzi, vom avea adrenalina ridicată la cote maxime, vom descoperi lucruri pozitive despre noi înșine, vom învăța, vom lega prietenii… și mai ales nu vom uita experiența trăită după tabără!!! Asta garantat!

Programul complet și alte detalii vi le dăm pe email dacă sunteți curioși.

Pentru cine este tabăra?

Pentru 12 schiori – fete și băieți, peste 18 ani.
Nivel de schi: mediu

Prețul include:

–          5 nopți cazare (Cabana Fundatia Noi Orizonturi)

–          Demipensiune (masa o vom servi la 2 minute de mers pe jos față de cazare)

–          Cursuri de schi* cu Felicia Farcaș – Instructor de schi alpin

–          Cablul instructorului

–          Program distactiv și educativ în fiecare seară susținut de Echipa Viața

–          Curs de frânghii susținut de Echipa Viața + echipament specific

–          Recuzită pentru Carnavalul nocturn pe schiuri

* Cursurile de schi vor fi de fapt niște sfaturi personalizate la stilul fiecăruia de schi. Vă voi propune exerciții pentru a vă îmbunătăți tehnica de schi.

Transportul va fi făcut cu mașini personale.

Animatori și intructori: Ilie Popescu și Felicia Farcaș

Înscrierile se fac până pe data 1 februarie 2015.

office@felicitydtp.ro
0726  474717

Învăț să schiez de la un an

/în /de

Luca este copilul meu si acum are 6 ani fara 2 luni. El invata sa schieze de la un an si 2 luni.

Banuiesc ca s-a simtit bine in burtica mea cand eu schiam… ca de cand l-am pus pe schiuri nu mai uita!
Acum cand a nins in Bucuresti, intreba de schiuri 🙂

Primul an nici nu mergea bine in picioare, dar pe schiuri statea tantos 🙂

Il trageam usurel tinandu-se de bat, legate schiurile intre ele caci se cracana ca o ratusca 🙂

Al doilea an, statea fara probleme cu schiurile paralele, pe panta de 100 m si usor inclinata.

Si tot spunea : Mai vrei!!

Eu nu am fost in stare sa il car sus de cate ori vroia el la vale.

Dar ce m-a impresionat a fost echilibrul lui, parca era fixat in cuie pe schiuri.

Banuiesc ca asa sunt copii de varsta lui pusi pe schiuri.

Am lucrat cu copii de 3 ani pana acum, dar asa mici …. nu. El e primul.

Testul e facut 🙂

Acum sa nu va imaginati ca l-am torturat… nu e cazul.

A fost doar odata pe an la schi, ca mai mult nu am avut timp… eram cu alti copii pe partie eu 🙂

Anul asta va fi ceva special: avem ham special pentru schi si sper sa facem mini coborari impreuna pe banda de la Busteni, speciala pentru incepatori.

Abia asteptam amandoi!

Parintii care inca nu au avut curaj sa puna copii pe schiuri, ii invit sa o faca!

Bucurie mai mare ca aceea de a aluneca, eu zic ca nu exista 🙂

Va asteptam la inscrieri la cursuri de schi!

 

UPDATE:

3 ani

Deocamdata face plugul si virajul la dreapta 🙂

UPDATE: 3 ani si 3 luni

Luca a coborat Kalinderu de 5 ori consecutiv, fara ham.

Deci se tine bine pe picioare, face ambele viraje din plug.

A schiat si la Sinaia in V Soarelui si in Poiana Brasov.

UPDATE: 4 ani

Prima zi de schi a fost in pe 6 decembrie 2015 la Sinaia in V Dorului.

Cu propriile schiuri, aveam emotii ca sunt un pic cam lungi sau ca a uitat de anul trecut.

Se pare ca nu a uitat nimic, eu prevazatoare i-am pus si hamul.

O singura tura am dat cu hamul, apoi i l-am scos si a mers singur cu un control fantastic pe viraje.

Sunt si eu impresionata de el. Si mai ales ii place nespus de mult zapada, alunecarea.

Anul asta va invata urmatorii pasi, virajele paralele, dar asta depinde doar de el.

Un filmulet putea vedea aici

Nu a uitat de anul trecut #schi

Publicată de Farcas Felicia pe Duminică, 6 Decembrie 2015

 

 

Update 5 ani: deja umblă prin pădure și îi place să sară peste orice obstacol 🙂

Eu de el nu mă mai țin :)))

Luca mai are de învățat tehnica carving care în ani se așează!

Cursuri schi, cursuri ski, instructor schi, schi, instructor copii, schi copii, felicitydtp

 

Update: 6 ani: e profesor 🙂
Se ofera sa ii invete si pe altii. La Busteni nu mai schiaza pe partie, o ia doar prin padure si sare hopurile.

Eu nu ma mai tin de el, asta e clar, vedeti aici

Opturile din familie, eu cu Luca am avut privilegiul sa fim filmati 🙂 Multumim Daniel Stanescu! Eu probam schiurile pentru prima data, cam stangaci, tre date legaturile mai pe spate! Am prins o zapada de vis!

Publicată de Farcas Felicia pe Luni, 29 Ianuarie 2018

Arhiva tag-ul pentru: cursuri de schi

nimic găsit

Ne pare rău, nu de posturi potrivit criteriilor