Arhiva tag-ul pentru: dezvoltare personala

Tabere pentru copii? Sunt bune sau?

Încerc să răspund, din prisma experienței personale, dacă taberele pentru copii au vreun efect asupra copilului, de dorit benefic.

Copilul meu a mers în prima lui tabără la vârsta de 7 ani. Nu cunoștea pe absolut nimeni de acolo, nici traineri și nici copii. Bașca că era cel mai mic din toți. Și era departe în nordul țării, mers la cușetă în premieră toată noaptea. Deci multe necunoscute.

El a vrut să meargă, dar nu prea își imagina cu ce se mâncă 7 zile departe de casă. E important ca și copilul să consimtă pentru asta, chiar dacă nu știe tot ce urmează și cum va trăi asta.

Acum vă povestesc cu ce s-a ales în viața lui în urma acestei experiențe.

Era prima dată plecat de acasă doar cu străinii.

Era prima dată când își purta singur de grijă cu hainele, spălatul, gestionarea timpului foarte exactă, mediu nou, oameni noi. Și prima dată fără vocea mamei în ceafă.

  • În acest context, copilul meu a învățat să fie autonom în propria viață.
  • A observat că toate acțiunile lui au consecințe imediate (lăsat haine aruncate, neordine, neîmbrăcat corespunzător, nemâncat la ora stabilită, grija apei de peste zi, igiena personală).
  • A observat  alte modele de comportament decât în familie
  • Integrarea în grup a fost esențială, a mers de la sine
  • Dormitul singur în pat, o experiență pe care acasă nu a avut-o. A văzut că se poate și altfel.
  • Trăirea emoțiilor de toate felurile în mediu necunoscut, dorul de casă, de cei dragi… îl mai arăta seara la telefon cu diverse motive să nu mai stea, cu toate că peste zi râdea în toate pozele. Era un fel de șantaj emoțional.
  • Provocările sarcinilor de peste zi, a învățat să comunice și să ceară ajutor de la ceilalți

Cu alte cuvinte, a venit un altfel de copil acasă, mai matur, mai responsabil, mai conștient de sine și mai apreciativ la adresa celorlalți.

Pentru următoarea tabără nici nu a mai fost vorba dacă vrea sau nu 🙂

Taberele în natură au particularitățile lor, atât cele de vară cât și cele de iarnă.

Pe lângă multe alte necunoscute, se adaugă un alt factor: mediul exterior – pădurea. Noroi, ploaie, praf, ninsoare, frig, haine mai groase.
Apoi apare efortul fizic, uneori peste limita suportabilității proprii când e nevoie doar de voință, că de putut se poate.
În plus, sunt mândri că s-au descurcat singuri fără părinți! Asta e de fapt cea mai mare realizare a lor, încrederea în forțele proprii departe de casă.

Toate astea sunt experiențe personale pentru cunoașterea de sine. Cu cât îi expunem la mai multe și diverse experiențe, cu atât copii capătă mai multă cunoaștere de sine, devin mai încrezători, mai puternici în forțele proprii.

Noi ca părinți ne dorim să avem copii descurcăreți, curajoși, încrezători, comunicativi, sociali, etc.

Prin intermediul taberelor, cred că facem un mare pas înainte în evoluția lor personală.

Personal mă simt chemată să contribui la această dezvoltare a copiilor și de aceea organizez taberele de vară și de iarnă pentru ei.

Vă doresc să alegeți oamenii care vă inspiră pentru tabere!

Schiul si dezvoltarea personala

Schiul si dezvoltarea personala si ce rol are instructorul in aceasta poveste?

Aparent zici ca sunt domenii total paralele. Ce legatura sa aiba doagele cu capul si cu emotiile?

Eu zic ca are mare legatura. Instructorul trebuie sa aiba calitati supra omenesti pentru a monta cursantul in depasirea fricilor personale. El devine mentor in aceasta actiune, inainte de a fi insctructor de schi! Acest lucru este uneori mult mai dificil de realizat si aici se vede maiestria si talentul instructorului.

Si intotdeauna, ajungem sa sfarsim prieteni si prietene 🙂

Nu prea am dat din casa pana acum, adica nu prea am facut confidente de cum se simte si se traieste din partea cealalta a baricadei, din perspectiva instructorului.

A venit timpul, sa scriu si despre asta.

Schiul, daca nu l-ai invatat de mic, devine o provocare la varsta adulta. Ce inseamna provocare? Inseamna ca te scoate din zona de confort si te face sa transpiri un pic.

Primul obstacol mental: eu sunt adult, le stiu cam pe toate, cum sa ma duc sa ma invete cineva, ce eu nu pot singur/a? Ce mare filozofie? De pe margine pare foarte simplu!

Al doilea obstacol: de ce sa invat? Am trait 20-30-50 de ani fara schi, ce imi trebe acum?

Al treilea obstacol: nu mai sunt in stare sa invat ceva, mi-a trecut timpul.

Al patrulea obstacol: timpul fizic.

Al cincilea obstacol: banii.

Si daca iei in calcul aceste bariere, renunti din prima ora petrecuta pe schiuri.

De multe ori am senzatia ca eu ca si instructor de fapt fac terapie in timpul cursului, nu invat omul sa schieze. Fac terapie in sensul cel mai strict al cuvantului. Asta imi place foarte mult, simt ca pun o pietricica in puzzelul personal al cursantului.

Cursantul se simte de la primul telefon, in functie de cate intrebari pune. Apoi il vad de la centrul de inchirieri cum se comporta. Si mai apoi cum isi cara schiurile si cum merge spre partie.

Eu aici nu judec, doar relatez situatii traite de mine cu oamenii.

Unii abia merg, altii sunt vioi si nerabdatori, altii sunt tristi si impovarati de greutatea echipamentului si incep sa se planga. Altii sunt senini. Altii impiedicati, caci se grabesc. Altii nu au rabdare sa asculte indicatiile, altii intuiesc niste treburi, altii pun multe intrebari, altii nu comunica deloc. Tot felul de oameni. Toate astea la gen masculin si feminin.

Eu ca si instructor, trebuie sa stiu sa ma raportez la toate aceste categorii de oameni si stari emotionale pentru a putea ajunge sa comunic cu el/ea. Pentru asta trebuie sa am multa experienta cu oamenii, sa stiu cum sa ii iau, ce sa vorbesc, ca ei sa se deschida si sa imi comunice dificultatile pe care le au. De castigarea increderii nu se pune problema, daca ai ales sa faci cu mine cursul, inseamna ca simt asta de la inceput.

Asta este primul pas, inainte de a ii arata ce e cu schiul.

Odata obtinut contactul, incepem treaba cu schiurile.

Si aici raportul este foarte diferit. Clientul de regula intra in modulul si tiparul de la scoala. Doamna explica, noi maimute executam care cum poate. Asta in cazurile fericite, cu executarea exercitiilor.

Si incepe dezlantuirea emotiilor si trairilor de cand erau copii.

Prima data apare frica de greseala si mai bine zic ca nu pot sau ca nu fac.

Apoi apare frica ca ma vad altii si ce o sa zica de mine?

Apoi apare frica de necunoscut, de alunecare.

Apoi apare frica de cadere. Ce patesc?

Apoi apare suita de reprosuri personale: am facut dar nu bine, mai fac inca odata, inca odata. Asta cu toate ca am dat feedback pozitiv executiei exercitiului. Dar stie ea/el mai bine ca nu e perfect.

Apoi intervine comparatia cu ceilalti, el/ea face mai bine, a prins mai repede, eu nu pot…

Astea si multe altele se intampla in partea de plat a partiei. Nu va imaginati ca omul este in varful dealului.

Bun…

De regula trecem peste etapa asta cu brio, impreuna. Totul se face in echipa, eu si cursantul.

Ajungem sa ridicam panta. Incep sa se acutizeze simturile si fricile si sa iasa necontrolat uneori.

Muncim impreuna, lucram cu frica, cu panica, cu accent pe echilibru, pe concentrare, pe relaxare, pe incredere in fortele proprii. Si usor usor, pas cu pas invinge frica si temerile si ajunge jos cursantul/a, sarutand pamantul.

Am facut eu asta? Pot eu sa fac asta? Nu ma credeam in stare! Incredibil!

De la starea de frica se trece la starea de exaltare si multumire!!!

Toata tensiunea acumulata parca dispare in neant si a schia devine un miracol!

De ce fac munca asta eu?

Ei… pentru aceste momente, daca nu ar fi astea, m-as fi lasat demult de meserie. Ador acest moment, mai devreme sau mai tarziu stiu ca vine pentru fiecare dupa multa munca cu sine insusi. Dar vine! Din pacate doar eu am credinta asta la inceput. Important este ca sfarsitul este glorios si pentru cursant/a.

Si ca sa revin la partea de la inceput cu obstacolele: ele exista doar in imaginatia fiecaruia. Iar fricile ascund intotdeauna dorinte.

Deci, sa trecem la treaba! Sa ne indeplinim dorintele mai degraba decat sa dam curs fricilor!

Arhiva tag-ul pentru: dezvoltare personala

Tabara de conectare cu Divinul din noi

Iti place natura si iubesti drumetiile la munte?

Simti ca iti incarci bateriile atunci cand esti in natura sau cand privesti cerul?

Iti doresti sa traiesti in flux, echilibru si armonie pe acest Pamant?

Conecteaza-te cu sufletul tau si bucura-te de darurile intuitiei, usurintei in a acepta viata asa cum este, cu claritate si hotarare.

Hai cu noi in Tabara de Conectare cu Divinul din noi! Pe 19-21 august (click catre formular inscriere)

In general ne lasam atat de mult dusi de viata de zi cu zi, de probleme, de ce trebuie sa facem incat incetul cu incetul ne deconectam de noi, uitam sa ne ascultam pe noi si ne indepartam treptat de sufletul nostru (destinul sau misiunea noastra) si in aceasta dinamica ne adancim si mai mult in anumite suferinte.

Pastrand conectarea constienta cu sufletul nostru avem acces mai clar la partea noastra senzitiva (intuitia) de unde putem sa culegem mult mai multe informatii despre ceea ce avem de facut acum si in ce directie. Astfel, viata decurge mult mai linistita si in armonie.

Este important sa stim ca in fiecare moment suntem conectati cu sufletul nostru prin simplul fapt ca respiram si avem aceasta viata, insa in functie de gradul de constientizare a acestei legaturi ne bucuram de darurile intuitiei, usurintei in a acepta viata asa cum este cu claritate si hotarare sau, din contra, ne adancim in probleme, pare ca nu exista nicio rezolvare la nimic, suntem tristi, abatuti, fara chef de viata.

Sa pastram constient legatura cu sufletul nostru si constiinta noastra Divina ne ajuta sa pastram sanatatea noastra fizica, claritatea mentala, sa traim emotiile noastre intr-un mod mult mai echilibrat si, de asemenea, ne ajuta sa pastram echilibrul nostru energetic.

 Reconecteaza-te cu Divinul din tine! Pe 19-21 august (click catre formular inscriere)

De ce sa vii cu noi in tabara?

  • In cadrul taberei vom curata acele dificultati, blocaje si emotii care ne impiedica sa pastram constient legatura noastra cu sufletul si esenta noastra Divina si in acelasi timp ne vom armoniza cu ele.
  • Ne vom reconecta cu Divinul din noi.
  • Vom face drumetii in natura catre locuri cu incarcatura energetica puternica
  • Vom face exercitii de eliberare, conectare si armonizare cu esenta noastra Divina
  • Vom face meditatii ghidate in locurile in care Energia Mamei Pamant se simte mai puternic

 Cu cine?

  •  Felicia Farcas, ghid montan autorizat, pasionata si iubitoare de natura si de spiritualitate, ne va conduce in drumetii in natura catre anumite locuri unde energia Mamei Pamant se simte mai puternic.
  • Claudia Jimeno, specialist in dezvoltare personala si crestere spirituala si fondatoarea Centrului AmaneSer, ne va propune exercitii si ne va ghida in meditatii de reconectare cu noi insine.

Beneficiile locurilor cu incarcatura energetica puternica in tabara de Conectare cu Divinul din noi:

  • In zonele alese pentru lucru, energia este mai pura si mai cristalina, gratie vortexurilor energetice existente aici, astfel conectarea, eliberearea, vindecarea si armonizarea sunt mai usor de realizat.
  • Aici vom elibera acele blocaje (furie, revolta, nemultumirea ca suntem aici, ca viata nu este dreapta, ca vrem sa plecam de aici, etc), emotii negative, credinte, judecati, etc care ne vor ajuta sa ne bucuram in viata noastra de abundenta in toate aspectele ei si sa ne simtim mai in siguranta traind pe Pamant si cu ceilalti.

Ma inscriu in Tabara! (click catre formular inscriere)

Fiind constienti de conexiunea permanenta cu sufletul si esenta Divina din noi ne bucuram mai mult de viata noastra!

PROGRAM:

Vineri

  • Intalnirea la ora 19:00 la Pensiunea Octavian – Padina
  • 20.00 Plimbare prin imprejurimi, o ora

Sambata

  •  8:30-9:00 Mic dejun
  •  9:30-13:00 Drumetie spre Cascada Ialomitei si meditatie cu Claudia
  • 13.00 Pranz
  • 14.00-18:00 Drumetie spre Pestera Ialomitei si meditatie cu Claudia
  • 18:00-18:30 Deplasarea la Pensiune
  • 19.00 Cina

Duminica

  • 8:30-9:00 Mic dejun
  •  9:30-10:00 Deplasare cu masinile pana la Lacul Bolboci
  • 10:00-13:00 Drumetie în Cheile Scropoasei, Cascada 7 Izvoare si meditatie cu Claudia
  • 13.00 Pranz
  • 14.00-16:00 Revenirea pe acelasi traseu si meditatie cu Claudia
  • 16:30 Plecare spre casa

Prețul incude:

  • cazare 2 nopti la Pensiunea Octavian – zona Pestera Padina
  • mic dejun bufet suedez
  • meditatiile cu Claudia
  • ghid montan autorizat pe traseele montane

Pretul nu include:

  • transportul personal la locatie si intre punctele de vizitare
  • pranz si cina

Cum a fost experienta altor participanti la cursurile, tabere sau evenimentele organizate de Claudia sau Felicia?

Ma inscriu in Tabara! (click catre formular inscriere)

Tabara de conectare cu Sinele

Tot ceea ce gandim, facem si simtim sunt expresii ale noastre.

Suntem fiecare dintre noi fiinte Perfecte, in armonie perfecta cu Mama Pamant si cu Universul. Insa, ceea ce credem noi despre noi sau alti oameni, natura sau viata, ceea se simtim ca fiind negativ, prejudecatiile, etichetarile, etc ne blocheaza in a ne vedea asa cum suntem noi cu adevarat: perfecti.

Tu cand te-ai perceput ultima data ca fiinta perfecta?

Cat de mult te bucuri de cine esti cu adevarat si de viata ta?

Hai cu noi in Tabara de Conectare cu Sinele! Pe 22-24 iulie (click catre formular inscriere)

Cum putem ajunge sa ne simtim incompleti, imperfecti si nefericiti?

Atunci cand ne identificam cu anumite parti din noi, ca suntem buni sau rai, destepti sau prosti, perfecti-imperfecti, frumosi-urati, indemanatici-neindemanatici, bucurosi-tristi, flexibili-rigizi, pierdem din vedere restul fiintei noastre si putem avea senzatia ca suntem si valoram mai putin decat suntem in realitate si asa ajungem sa ne simtim incompleti si nefericiti.

Aceasta perceptie de “sunt incomplet” poate aduce tristete, frustrare, suferinta, neacceptare si tocmai pentru a ne “completa” incepem sa cautam in exteriorul nostru acele parti care ne lipsesc si despre care credem noi ca ne-ar face sa fim “perfecti” si acceptati in societate (trebuie sa imi cumpar o casa, o masina, sa am parul de o anumita culoare, sa nu supar, sa fac doar ce trebuie si mi se spune, etc).

Prin si din aceasta dinamica ne pierdem din vedere chiar pe noi; ca intreg!

Cum am putea sa ne simtim cand negam parti din noi?

 Si asta inseamna ca de multe ori nu stim ce vrem, incotro sa ne ducem, cine suntem, cat de valorosi suntem pentru ca nu avem acces la acele parti pe care noi insine le negam

Hai cu noi in Tabara de Conectare cu Sinele! Pe 22-24 iulie (click catre formular inscriere)

De ce sa vii cu noi in tabara?

Una dintre modalitatile prin care putem sa recapatam bucuria noastra de a trai, este sa ne uitam din nou catre noi, sa vedem toate partile din noi, fie ca ne plac sau nu, ca sa ne reintregim si fiind intregi sa putem sa ne gestionam astfel incat sa fim fericiti.

  • In cadrul taberei ne reconectam cu noi insine si vom lucra acele aspecte care ne impiedica sa ne vedem perfecti si sa ne recunoastem adevarata valoare.
  • Ne vom reconecta cu Sinele nostru.
  • Vom face drumetii in natura catre locuri cu incarcatura energetica puternica
  • Vom face exercitii de eliberare, conectare si armonizare cu Sinele
  • Vom face meditatii ghidate in locurile in care Energia Mamei Pamant se simte mai puternic

 Cu cine?

  •  Felicia Farcas, ghid montan autorizat, pasionata si iubitoare de natura si de spiritualitate, ne va conduce in drumetii in natura catre anumite locuri unde energia Mamei Pamant se simte mai puternic.
  • Claudia Jimeno, specialist in dezvoltare personala si crestere spirituala si fondatoarea Centrului AmaneSer, ne va propune exercitii si ne va ghida in meditatii de reconectare cu noi insine.

Beneficiile locurilor cu incarcatura energetica puternica in tabara de Conectare cu Sinele:

  • In zonele alese pentru lucru, energia este mai pura si mai cristalina, gratie vortexurilor energetice existente aici, astfel conectarea, eliberearea, vindecarea si armonizarea sunt mai usor de realizat.
  • Aici vom elibera acele blocaje (furie, revolta, nemultumirea ca suntem aici, ca viata nu este dreapta, ca vrem sa plecam de aici, etc), emotii negative, credinte, judecati, etc care ne vor ajuta sa ne bucuram in viata noastra de abundenta in toate aspectele ei si sa ne simtim mai in siguranta traind pe Pamant si cu ceilalti.

Ma inscriu in Tabara! (click catre formular inscriere)

Reintregindu-ne putem sa fim cu adevarat fericiti!

PROGRAM:

Vineri

  • Intalnirea la ora 19:00 la Pensiunea Cehov Bran
  • 20.00 Plimbare pe dealurile din imprejurimi, o ora

Sambata

  •  8:30-9:00 Mic dejun
  •  9:30-10:00 Deplasarea cu masinile spre sat Pestera
  • 10:00-13:00 Drumetie spre Poiana La Table si meditatie cu Claudia
  • 13.00 Pranz
  • 14.00-18:00 Drumetie spre masini si meditatie cu ofranda si conectare cu Claudia
  • 18:00-18:30 Deplasarea la Pensiune
  • 19.00 Cina

Duminica

  • 8:30-9:00 Mic dejun
  •  9:30-10:00 Plecare spre Prapastiile Zarnestiului cu masinile
  • 10:00-13:00 Drumetie în Prapastii pe forestier si meditatie cu Claudia
  • 13.00 Pranz
  • 14.00-16:00 meditatie cu Claudia si plecare spre masini
  • 16:30 Plecare spre casa

Prețul incude:

  • cazare 2 nopti la Pensiunea Cehov din Bran
  • mic dejun si pranz inclus (la pachet)
  • meditatiile cu Claudia
  • ghid montan autorizat pe traseele montane

Pretul nu include:

  • transportul personal la Busteni si intre obiective
  • cina

Ma inscriu in Tabara! (click catre formular inscriere)

Cum a fost experienta altor participanti la cursurile, tabere sau evenimentele organizate de Claudia sau Felicia?

 

Ma inscriu in Tabara! (click catre formular inscriere)

Tabara de conectare cu Mama Pamant

Iti place natura si iubesti drumetiile la munte?

Simti ca iti incarci bateriile atunci cand esti in natura?

Iti doresti sa traiesti in armonie si echilibru pe acest Pamant?

Conecteaza-te constient cu Mama Pamant si bucura-te de darurile pe care le primesti – ELIBERARE. VINDECARE. ARMONIZARE.

Hai cu noi in Tabara de Conectare cu Mama Pamant! Pe 24-26 iunie (click aici)

Noi traim pe Pamant alaturi de toate celelalte fiinte care traiesc aici: animale, plante.

Asemeni noua, Pamantul este si el o fiinta care in unele culturi este numit “Mama Pamant” (Sud America), iar mi in alte zone este cunoscut sub denumirea de “Gaia”.

Aceasta fiinta, Mama Pamant, mentine viata tuturor celorlalte fiinte care traiesc pe ea; ne sustine si hraneste viata din noi si din corpul nostru.

Atunci cand suntem in armonie cu ea suntem mai mult sanatosi si echilibrati pentru ca ea ne ofera nu doar hrana, ci si vindecarea. 

De aceea si denumirea de Mama Pamant pentru ca ea ne ingrijeste ca o mama iubitoare. Multe probleme pe care le avem vin din respingerea sau renegarea vietii pe Pamant atunci cand nu putem accepta tot ceea ce se intampla pe suprafata Pamantului. Toate acestea se manifesta prin credinte si emotii negative si tocmai ele sunt cele care ne impiedica sa ne conectam cu Mama Pamant.

Ce ne poate impiedica sa fim conectati cu Mama Pamant?

  • Dizarmoniile pe care le avem pe acest Pamant au legatura cu prima chakra care ne asigura o buna conectare cu Mama Pamant. Deci, neacceptarea noastra manifestata prin credinte si judecati dezechilibreaza aceasta chakra si ne impiedica armonizarea si conectarea cu Mama Pamant.

Reconecteaza-te cu Mama Pamant! Pe 24-26 iunie (click aici)

De ce sa vii cu noi in tabara?

  • In cadrul taberei vom lucra si vom elibera acele blocaje (furie, revolta, nemultumirea ca suntem aici, ca viata nu este dreapta, ca vrem sa plecam de aici, etc), emotii negative, credinte, judecati, etc care ne vor ajuta sa ne bucuram in viata noastra de abundenta in toate aspectele ei si sa ne simtim mai in siguranta traind pe Pamant si cu ceilalti
  • Ne vom reconecta cu Mama Pamant.
  • Vom face drumetii in natura catre locuri cu incarcatura energetica puternica
  • Vom face exercitii de eliberare, conectare si armonizare cu Mama Pamant
  • Vom face meditatii ghidate in locurile in care Energia Mamei Pamant se simte mai puternic

Cu cine?

  • Felicia Farcas, ghid montan autorizat, pasionata si iubitoare de natura si de spiritualitate, ne va conduce in drumetii in natura catre anumite locuri unde energia Mamei Pamant se simte mai puternic. 
  • Claudia Jimeno, specialist in dezvoltare personala si crestere spirituala si fondatoarea Centrului AmaneSer, ne va propune exercitii si ne va ghida in meditatii de conectare cu energia Mamei Pamant in locurile cu incarcatura energetica puternica.

Beneficiile locurilor cu incarcatura energetica puternica in tabara de Conectare cu Mama Pamant:

  • In zonele alese pentru lucru, energia Mamei Pamant este mai pura si mai cristalina gratie vortexurilor energetice existente in aceste locuri. 
  • Aici suntem sustinuti pe de-o parte sa ne conectam cu noi insine, pentru ca mai apoi, dintr-un punct de armonie interioara, sa ne conectam si cu Mama Pamant.
  • Accesul este mult mai usor la Mama Pamant, iar conectarea este sustinuta, va fi mai linia, iar vindecarea, transmutarea si armonizarea sunt mai usor de realizat
  • Aici vom elibera acele blocaje (furie, revolta, nemultumirea ca suntem aici, ca viata nu este dreapta, ca vrem sa plecam de aici, etc), emotii negative, credinte, judecati, etc care ne vor ajuta sa ne bucuram in viata noastra de abundenta in toate aspectele ei si sa ne simtim mai in siguranta traind pe Pamant si cu ceilalti.

Ma inscriu in Tabara! (click aici)

Atunci cand lasam ca fluxul vietii si fluxul naturii sa treaca prin noi suntem si noi parte ai acestui flux si contribuim la sustinetirea armonioasa a vietii pe acest Pamant.

Cum a fost experienta altor participanti la cursurile, tabere sau evenimentele organizate de Claudia sau Felicia?

Ma inscriu in Tabara! (click aici)

Detalii organizatorice:

Cand? 24-26 iunie

Unde? Cazare in Busteni de unde pornim in drumetii. Vezi programul detaliat mai jos

Ce este inclus? 

  • cazare 2 nopti la Hotel Alexandros din Busteni
  • cu mic dejun si pranz inclus (la pachet)
  • intrarea in Pestera
  • meditatiile cu Claudia
  • ghid montan autorizat pe traseele montane
  • transport microbuz Busteni-Rasnov

PROGRAM 

Vineri

Intalnirea la ora 19:00 la Hotel Alexandros Busteni

20.00 Plimbare spre Valea Cerbului, o ora

Sambata

 8:30-9:00 Mic dejun

 9:30-10:45 Drumetie spre Valea Spumoasa

11:00-13:00 Meditatie cu Claudia

13.00 Pranz

14.00-14:45 Drumetie spre Cascada Urlatoarea

15:00-16:00 Meditatie cu ofranda si conectare cu Claudia

16:15-16:50 Plimbare spre o poieniță din zona

17:00-18:00 Meditatie cu Claudia

19.00 Cina

Duminica

8:30-9:00 Mic dejun

 9:30 Plecare spre cabana 3  Brazi

10:00-13:00 Drumetie Cheile Rasnovului si Meditatie cu Claudia

13.00 Pranz

14.00 Plecare spre Pestera Valea Cetatii

15:00-16:00 Meditatie cu Claudia

16:00 Plecare spre casa

Prețul incude:

  • cazare 2 nopti la Hotel Alexandros din Busteni
  • cu mic dejun si pranz inclus (la pachet)
  • intrarea in Pestera
  • meditatiile cu Claudia
  • ghid montan autorizat pe traseele montane
  • transport microbuz Busteni-Rasnov

Pretul nu include:

  • transportul personal la Busteni
  • cina

Ma inscriu in Tabara! (click aici)